Von
wegen Wintereinbruch. Deutschlands Kachelmänner sind sich einig und bestätigen:
„Das ist einer der wohl mildesten Winter seit Beginn der Wetteraufzeichnungen“.
Und tatsächlich, nach nur einer einzigen, winterlichen Woche, verbuche auch ich
– nach den ersten 5 Trainingsmonaten dieser Saison – die wohl meisten
Trainingsstunden seit Beginn meiner Aufzeichnungen. Ab November kamen dabei ca.
7000 Grundlagenkilometer zusammen, die ich überwiegend auf trockener Straße und
bei Plusgraden absolvieren durfte. Kein Grund für allzu große Illusionen, denn
trainiert haben sie sicherlich alle. Mehr oder weniger, oder noch viel mehr.
Die ersten aufbauenden Einheiten schlagen jedenfalls schon ganz gut an, die
Formkurve steigt beständig und die Gesundheit spielte bisher auch mit. Soweit
ist also alles schick, ich bin guter Dinge und freue mich auf die nächste KB
Woche, die mit ein paar erholsamen Urlaubstagen auf einer tropischen Insel
startet, bevor es dann ab Ende April zur Sache geht. Gefaulenzt wird natürlich
trotzdem nicht, auch wenn ich hin und wieder Bike gegen Bord tauschen werde.
Mut zur Lücke, denn wie wir alle wissen: „Während der Ruhetage erholt sich die
Muskulatur und ganz wichtig: Sie bekommt Zeit zu wachsen und sich anzupassen“.
Na dann…
selamat tinggal
